Содержание тетради:
1. Ревизия вашего года;
2. Мои ресурсы;
3. Практикум (упражнения и практики осознанности для качественного переосмысления успехов и сложностей);
4. Самое ценное - мое Я (ценности, глубинные мотиваторы);
5. Баланс сфер жизни (колесо баланса, приоритеты, зоны роста);
6. Мой личный маршрут на год (цели, пошаговый план по сферам жизни).
КУПИТЬ