Практический 7-дневный курс для тех, кто хочет найти "свои цели", расставить приоритеты и достичь баланса в жизни.
Перестань сливать свою энергию и построй путь к внутреннему балансу!
Перед новым годом (календарным или учебным) мы обычно строим планы и ставим цели. И где вы сейчас относительно ваших планов?
Год заканчивается, а планы так и остаются на бумаге?
Хотите наконец перестать сливать время и силы на то, что в итоге не приносит удовольствия в жизни?
И найти заветный баланс - чтобы 20% действий приносили 80% эффекта. Если вы ждете внешний мотиватор, лучшей погоды, понедельника или нового года - то вот он, ваш знак! Не упустите его!
ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Сидите в декрете, но крутитесь как белка в колесе и страшна даже мысль о выходе на работу.
Не хватает времени на воплощение всех ваших ХОЧУ, успеваете только то, что НАДО.
Не понимаете, что важно, а что второстепенно, сложно расставить приоритеты по всем сферам жизни.
Нет ощущения радости жизни, нет видения перспектив, нет предвкушения счастья.
Пашете как загнанная лошадка, а эффекта мало.
Не знаете, в каком направлении двигаетесь. Плывете по течению, бежите без остановки и кажется скоро перестанете себя саму узнавать.
В поиске чего-то СВОЕГО (пути, работы, дела, образа жизни..)
Никак не можете применить накопленные знания и топчитесь на месте.
На этом шаге вы ответите себе на вопрос: "Что может добавить в мою жизнь большего баланса здесь и сейчас?" Увидите, куда надо двигаться и какие действия совершать.
ШАГ 2. Глубинные ценности и жизненные ориентиры
Выясните, что для вас самое важное и ценное в жизни, благодаря и ради чего вы встаете по утрам.
ШАГ 3. Воплощение Ценностей в каждой из сфер
Одно из самых глубоких и трансформационных заданий курса. В результате вы ответите себе на вопрос "что будет если жить, НЕ проявляя свои ценности?"
ШАГ 4. Фокусировка по сферам жизни и цели по каждой сфере
В результате у вас появится ясность для движения по каждой из сфер и приоритеты на ближайший год
ШАГ 5. Ваш личный МАРШРУТ на ближайший год
Выстроите пошаговый план действий для движения к целям по каждой из сфер
Бонусы
Чек листы системы Архитектура Дня
Скидка 10% на индивидуальные разовые сессии
Рабочая тетрадь «Через ценности к целям, которые зажигают»
КАК ЭТО БУДЕТ:
Саморазвитие
Работа и проекты
Ваш внутренний мир и самореализация
Финансы
Здоровье, спорт и уход за собой
7 ДНЕЙ ПОДРЯД МЫ БУДЕМ ПРОРАБАТЫВАТЬ ВСЕ СФЕРЫ ВАШЕЙ ЖИЗНИ
Отдых и яркость жизни
Дом и семья
Хобби и творчество
Окружение
Сделаем ревизию сфер вашей жизни
1
Поставим или пересмотрим ваши цели по каждой из них
2
будем отслеживать прогресс с помощью колеса баланса
3
научимся гармоничному планированию
4
начнем заботиться о себе
5
Введем полезные привычки
6
СКОЛЬКО СТОИТ УЧАСТИЕ?
14 ДНЕЙ С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
Единый тариф с обратной связью
Доступ к 2-м вебинарам, урокам и заданиям на 7 дней
Полноценная программа ИНТЕНСИВА (1 неделя занятий, видео уроки, текстовые материалы, практики)
Обратная связь на все задания лично от Ксении Суботич на учебной платформе
Executive-коуч, сертифицированный коуч-консультант международного класса (Vital Practice University), работаю со стратегиями мышления, над укреплением межличностных и кросс-культурных коммуникаций.
Создатель коуч-практикума Life2balance - авторской системы инструментов, практик и упражнений для выстраивания эффективных жизненных стратегий, Life-management - управление своим временем и энергией, умение эффективно совмещать и переключаться между всеми важными для вас сферами жизни и ролями, и жить в балансе.
Автор более 15 программ и курсов в коучинге (в том числе трансформационного курса "Дорога Баланса" и системы гибкого тайм-менеджмента Архитектура дня®)
11 лет в трансформационном и ценностно-ориентированном коучинге руководителей + проведение стратегических сессий для бизнеса
3 года в сервисном и тренерском бизнесе
и 15 лет в стратегическом маркетинге в международных корпорациях (Philip Morris, Bacardi Martini, Heineken)